Что можно сделать для того, чтобы помочь другу в кризисной ситуации
Что можно сделать для того,
чтобы помочь другу в кризисной ситуации
- Будьте рядом, понимайте и помните, что в состоянии стресса или депрессии человеку трудно объективно оценивать ситуацию, не называйте его проблему ерундой.
- Примите человека как личность, даже если вам кажется глупым то, что человек говорит и делает.
- Установите заботливые взаимоотношения.
- Будьте внимательным слушателем.
- Не спорьте.
- Задавайте вопросы.
- Не предлагайте неоправданных утешений.
- Предложите конструктивные подходы.
- Вселяйте надежду.
- Не оставляйте человека одного (наедине со своими мыслями и проблемами)
- Не стесняйтесь! Обратитесь за помощью к специалистам (психологу, педагогам, врачам, родителям, друзьям).
- Учитывайте важность сохранения заботы и поддержки.